0

Niciun produs în coș.

Nutritie si retete sanatoase

Menținerea unui stil de viață sănătos ține de o alimentație corectă, echilibrată și sănătoasă. Obiceiurile și atitudinile corecte față de mâncare, va ajuta viitorul adult să aibă o alimentație echilibrată și un organism plin de sănătate și vitalitate. Scopul programului este de învăța copii cu vârste cuprinse între 6 și 14 ani care sunt pașii de urmat pentru a avea un stil de viață sănătos.

Know-how

Copiii vor primi pe înțelesul lor sfaturi importante despre alimentele sănătoase, vor învăța să își construiască propria piramidă alimentară, vor afla care sunt nevoile nutriționale ale tinerilor și cum să aplice regulile nutriției optime pentru o zi plină de vitalitate.

Structură program

Atelierul este dedicat copiilor cu vârste cuprinse între 6-14 ani și se concentrează în principal pe sfaturi și trucuri practice pentru o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos.

Metoda de predare

Vizează învățarea colaborativă experiențială având ca obiectiv principal creșterea încrederii în sine, a abilităților sociale și a interacțiunii.

Plan

Copiii vor fi inițiați în principiile unei nutriții sănătoase, vor învăța cum să aplice regulile de bază pentru o alimentație echilibrată, să calculeze proporția alimentelor recomandate consumului zilnic, cum să citească etichetele de pe produse și cum să identifice aditivii alimentari sau E-urile. La finalul programului copiii vor experimenta gătitul rapid și sănătos.

Networking

Vei cunoaște copii de vârste apropriate care sunt interesați de nutriție și „bucătărit”, antreprenoriat și dezvoltare personală. Participând la acest program vei face parte din comunitatea Kids in Business oferindu-ți astfel posibiltatea de a participa la diverse evenimente dedicate copiilor antreprenori.

La finalul programului

Copiii vor învăța să-și personalizeze propriul meniu sănătos, să conștientizeze emoțiile atunci când mănâncă, să identifice factorii de stres, vor cunoaște diferența dintre alimentele sănătoase și cele nesănătoase dar și riscurile la care sunt expuși dacă nu au un comportament alimentar sănătos.

Frecvență – săptămânal

Durata unui atelier este de 90 de minute. La sfârșitul programului copiii primesc diplome de participare, rețetele pentru un gătit rapid și produsele realizate în cadrul atelierului.

Prețuri

125 de lei/sesiune și se achită online, înainte de începerea fiecărei sesiuni.
Prețul include rețetarul, materia primă, și cele 4 cutii cu brioșele pregătite la curs

  • DURATA: 90 de minute

  • NUMĂR DE PERSOANE: 10

  • LOCAȚIE: Hub-ul educațional Kids in Business

  • PREȚ: 125,00 lei 1 day

Nicoleta Munteanu

Educație Antreprenorială

„Îmi doresc ca cei mici să învețe că orice eșec se poate transforma într-o oportunitate. Talentul, pasiunea, răbdarea și mai ales curiozitatea și cunoașterea sunt baghetele magice cu care copiii pot îmblânzi orice provocare. Vor fi astfel pregătiți, cu mintea deschisă și receptivă pentru o lume nouă, în perpetua transformare, o lume digitală, plină de provocări unde competențele digitale, creativitatea, inovarea și spiritul de inițiativă vor face diferența”.

Nicoleta este antreprenor din anul 2001 și fondatorul programului de educație antreprenorială pentru copii Kids in Business.  În anul 2010 a fost numită de către Comisia Europeană Ambasador al antreprenoriatului feminin, iar în anul 2011 a primit titlul de Mentor. În anul 2012 a înțeles cât de importantă este implicarea directă a antreprenorilor în motivarea tinerilor de a alege calea antreprenoriatului și, pentru că prima afacere a  început-o la vârsta de 6 ani, a fondat Kids in Business, un program de educație antreprenorială dedicat copiilor cu vârste cuprinse între 6-14 ani, având ca scop dezvoltarea de către antreprenori a spiritului de inițiativă și antreprenorial în rândul copiilor.